Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju z radością ogłasza rozpoczęcie nowego cyklu bezpłatnych zajęć biegowych pod nazwą „Biegaj z Nami”. Program skierowany jest do dorosłych mieszkańców, niezależnie od ich poziomu zaawansowania w sportach. Zajęcia mają na celu popularyzację biegania oraz pomoc w osiągnięciu lepszej kondycji fizycznej. Treningi będą prowadzone przez doświadczoną trenerkę, co daje gwarancję profesjonalnego wsparcia.
Spotkania biegowe odbędą się na Stadionie Lekkoatletycznym OSiR Biłgoraj, co stanowi doskonałą lokalizację dla amatorów biegania. Stadion charakteryzuje się tartanową nawierzchnią, która zapewnia odpowiednią amortyzację i bezpieczeństwo podczas treningów, a także umożliwia dokładne pomiary dystansu, dzięki pętli o długości 400 metrów. Dzięki takiej infrastrukturze każdy uczestnik może skupić się na swoim postępie bez obaw o kontuzje.
Zajęcia będą miały miejsce w każdy wtorek oraz czwartek, a ich start zaplanowano na 14 kwietnia, w godzinach 19:00-20:00. Charakteryzują się one otwartą formułą, co oznacza, że każdy zainteresowany może wziąć w nich udział. Niezależnie od umiejętności – zarówno początkujący, jak i osoby szykujące się do biegów długodystansowych, znajdą tu coś dla siebie. Wszelkie pytania oraz prośby dotyczące szczegółowego planu treningowego można kierować bezpośrednio do trenerki pod podanym numerem telefonu.
Źródło: Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju
Oceń: Bezpieczeństwo i Aktywność: Bezpłatne Zajęcia Biegowe w Biłgoraju
Zobacz Także
