Justyna Bąk

Sport i rekreacja

Justyna Bąk, urodzona 1 sierpnia 1974 roku w Biłgoraju, to uznawana za jedną z wyróżniających się postaci w świecie polskiego sportu.

Jako biegaczka, od lat przyciąga uwagę swoimi osiągnięciami oraz determinacją, stanowiąc inspirację dla wielu młodych sportowców.

Kariera

Justyna Bąk jest wyjątkową postacią w świecie lekkoatletyki, która zdobyła uznanie dzięki swoim niesamowitym osiągnięciom. Jest dwukrotną rekordzistką świata w biegu na 3000 m z przeszkodami, osiągając znakomite wyniki: 9:25.31 w Nicei, 9 lipca 2001 roku oraz 9:22.29 w Mediolanie, 5 czerwca 2002 roku.

Jej imponująca kariera obejmuje również sukcesy na mistrzostwach Europy: zdobyła srebrny medal w 2004 roku oraz brązowy medal w 2001 roku w biegu przełajowym. Justyna odnalazła się także w superlidze Pucharu Europy, gdzie w 2001 roku zajęła pierwsze miejsce, osiągając czas 9:43.38, natomiast w 2005 roku ukończyła rywalizację na trzeciej pozycji z czasem 9:51.51.

W ciągu swojej kariery zdobyła tytuł mistrzyni Polski aż 14 razy w różnych dyscyplinach, w tym na 1500 m, 5000 m, 10 000 m, w biegu na 3000 m z przeszkodami, a także w biegach przełajowych. Dodatkowo została wyróżniona jako siódma lekkoatletka Europy w plebiscycie EAA w 2001 roku.

Jej życiowe rekordy to:

  • 1500 m – 4:12.09 (1999),
  • 3000 m – 8:59.83 (1997),
  • 2000 m z przeszkodami – 6:13.86 (2002),
  • 3000 m z przeszkodami – 9:22:29 (2002),
  • 5000 m – 15:41:18 (2000),
  • 10 000 m – 32:58:97 (2000),
  • półmaraton – 1:12:14 (2007),
  • maraton – 2:30:45 (2007).

Oceń: Justyna Bąk

★★★★★
Średnia ocena:4.57 Liczba ocen:23